SPECIAL
【KEN MAGA】
お悩み相談室 畑芽育
りんか さんからのお悩み
私は学校などでプレゼンをする機会があると、数日前から練習するのですが、すぐに喉を痛めてしまいます。芽育ちゃんはどのように喉をケアしてますか？
私も小さい頃から扁桃炎になりやすかったりで喉が弱いんです！そういう時は早めの風邪薬がオススメです。
あと、私はすぐ病院に行くようにしていますね。
行って原因がわかったり対処法が明確になると安心するので、この方法も良いかと思います☺
なによりも、何日も前から練習して準備するのとても偉いです！！
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