榮倉奈々 桜田ひより 「美しい身体を作る教科書」（山坂元一氏 監修）3月23日（水）発売！
次世代を担うネクストジェネレーション部門に所属する10代の若手女優が取り組んできた、体づくりについてまとめた書籍『美しい身体を作る教科書』（山坂元一氏 監修）が、3月23日（水）に発売されます。
同書は、女性らしい体が作られる第二次性徴期と呼ばれる10代の時期に、本当に必要な正しい食事・運動・睡眠についてまとめた一冊で、フィジカルトレーナーの山坂元一氏が、実際に若手女優に指導してきたノウハウが一挙公開されています。
帯文には
「こんな本が早く欲しかった！ 身体の正しい知識をたくさんの人に知ってもらえる本です、時間をかけてたどり着いた答えがここにはたくさんありました」と
榮倉奈々が推薦コメントを寄せています。
また、誌面にはこのトレーニングを実践する桜田ひよりと黒崎レイナも登場し、日々取り組んでいるストレッチやエクササイズを公開しています。
『美しい身体を作る教科書』（山坂元一氏 監修）は、3月23日（水）、枻（エイ）出版社より発売です。
○協力：株式会社研音
○A5判・オールカラー・128頁
○定価：1200円＋税